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Dein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden

Naturheilpraxis Heilpraktiker und Osteopathie Isabel und Philipp Fügmann Grimma, Muldental, Sachsen

Wenn es eine Kraft gibt, Berge zu versetzen, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.”
Marie von Ebner-Eschenbach

Herzlich Willkommen in unserer Praxis. Wir haben es uns zum Ziel gemacht, nicht nur deine Kraft zu stärken, sondern auch deinen Glauben daran. Denn Beides gehört untrennbar zusammen und ist für einen Behandlungserfolg essenziell.

Gern kannst du uns zu allen Fragen der Gesundheit kontaktieren. Unsere Praxis befindet sich in den Räumen der Alten Rösterei, Lange Str. 21.

Herzliche Grüße

Isabel Fügmann
Philipp Fügmann

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Über uns

Naturheilpraxis Heilpraktiker und Osteopathie Isabel und Philipp Fügmann Grimma, Muldental, Sachsen

Heilprakterin
Isabel Fügmann
Naturheilkunde

Naturheilpraxis Heilpraktiker und Osteopathie Isabel und Philipp Fügmann Grimma, Muldental, Sachsen

“Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.”

Hippokrates


Ich verstehe mich als Wegbegleiterin auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Jeder Weg ist individuell. Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit dir zu ermitteln, wie du deine Heilkraft aktivierst und deinen Körper bestmöglich unterstützt.

Heilpraktiker
Philipp Fügmann
Osteopathie

Naturheilpraxis Heilpraktiker und Osteopathie Isabel und Philipp Fügmann Grimma, Muldental, Sachsen

“Was immer du tust,
mach es aus Freude und Leidenschaft.”


Die Freude, mit Menschen zu interagieren und die Faszination für die Funktionen des menschlichen Körpers haben mich dazu angespornt, die Osteopathie zu erlernen. Als gelernter Ingenieur kommt mir dabei meine Fähigkeit zum analytischen Denken zugute, die gepaart mit Empathie und einer Prise Intuition die Basis meines Wirkens ist.

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Therapieschwerpunkte Naturheilkunde

Heilpraktikerin Isabel Fügmann

Naturheilpraxis Heilpraktiker und Osteopathie Isabel und Philipp Fügmann Grimma, Muldental, Sachsen

„Willst du den Körper heilen, musst du zuerst die Seele heilen.“ Platon

Verstehen wir uns Menschen als Einheit von Seele, Geist und Körper, dann erschließt sich uns uraltes, aber immer noch aktuelles Heilwissen fast von selbst.

Meine Leistungen

Dazu gehört:

    • Meditation und Tiefenentspannung
    • energetische Massagen
    • Gesundheitsphilosophie
    • energetische Reinigung von Körper, Geist und Seele

Was steckt dahinter?

Während du im Liegen eine Stunde lang entspannen darfst, leite ich über meine Hände Energie in dich hinein. Die Energie wirkt in dir und setzt neue Kräfte frei.

Diese uralte und in der westlichen Welt zeitweise vergessene Methode bezieht alle Aspekte des menschlichen Seins (Körper, Geist und Seele) in den Prozess der Gesundwerdung und Gesunderhaltung mit ein. Sie wirkt auf bewusster und unbewusster Ebene.

    • steigert die Lebensenergie
    • stärkt die Selbstliebe
    • löst körperliche, geistige und seelische Blockaden
    • aktiviert in hohem Maße die Selbstheilungskräfte

Im Rahmen von begleitenden Gesprächen hilft dir die Gesundheitsphilosophie zudem, die heilende Kraft der richtigen Gedanken zu erkennen, zu üben und in den Alltag zu integrieren.

    • zeigt dir die Regeln einer gesundheitsfördernden Denkweise
    • lässt dich erkennen, wie wichtig es ist, Dankbarkeit und Liebe zu empfinden und zu geben
    • ermöglicht die Auflösung von Glaubenssätzen und Verhaltensmustern, die nicht mehr förderlich sind
    • hilft dir, Situationen, Zustände und Beschwerden als Lernerfahrungen zu erkennen und gestärkt daraus hervorzugehen
    • steigert das Bewusstsein für Ursachen und Lösungen von Problemen, die eigene Lebensaufgabe und die Bedeutung des Menschseins
    • hilft dir, in Gesundheitsfragen unabhängig zu werden

Meine persönliche und langjährige Erfahrung mit energetischen Verfahren hat mich gelehrt, dass jeder Mensch in der Lage ist, jederzeit und selbstständig sein Energielevel zu steigern und sich selbst zu heilen, sofern er es gelernt und mit dem Herzen angenommen hat. Ich bringe dich auf deinen Weg.

Einsatzbereiche:

    • zur Prophylaxe, zur Stressbewältigung, bei Erschöpfung, in der Schwangerschaft, usw.
    • bei unklaren Beschwerden ohne medizinische Diagnose
    • bei allen akuten Erkrankungen und chronischen Erkrankungen
    • bei Ängsten und Panikattacken
    • in eingefahrenen undschwierigen Lebenssituationen
    • zur Trauerbewältigung

Die Phytotherapie baut auf uraltem Wissen über Heilpflanzen und Heilkräuter auf. Kombiniert mit unserem heutigen Kenntnisstand zu pflanzlichen Wirkstoffen macht es diese Therapieform zu einem wertvollen Bestandteil der Naturheilkunde.

Ich nutze gern die Heilkraft der Pflanzen durch Anwendung von pflanzlichen Zubereitungen und Präparaten, meist begleitend zu anderen Therapieformen.

Beispiele für Darreichungsformen von Heilpflanzen:

– diätetisch, als Bestandteil der Ernährung (Gewürze, Rezepte mit Kräutern)
– individuell zusammengestellte Tees
– Tinkturen, möglichst ohne Alkohol
– spagyrische Präparate
– Pulver
– Salben
– Fertigpräparate namhafter Hersteller
– Pflanzensäfte

Die für dich und deine Situation passenden Pflanzen und Präparate verschreibe ich dir nach einer eingehenden Untersuchung und begleite dich für die Dauer der Anwendung.

... Handeln nach biologischen Naturgesetzen

Was ist passiert, wenn wir „krank“ sind? Hat die Natur einen Fehler gemacht? Haben wir etwas „falsch“ gemacht?

Wenn wir bereit sind, uns diesem Thema von einer ganz anderen Perspektive aus zu nähern, ist es uns möglich, zu erkennen, was in unserem Körper tatsächlich abläuft. Wir kommen weg von der „Schuld“, hin zur „Eigenverantwortung“.

Nehmen wir an, wir besitzen eine Reihe von unterschiedlichen Programmen, die Mutter Natur uns mitgegeben hat, um auf unangenehme/unerwünschte Erlebnisse (= Konflikte) reagieren zu können. Die meisten Konflikte lösen wir so instinktiv und kommen anschließend in die Heilung (sog. „akute Krankheiten“). Es handelt sich also um ein sinnvolles Geschehen.

Da wir uns in unserer Gesellschaft nicht immer natürlich verhalten können, kann es vorkommen, dass wir nicht in die Heilung kommen oder die Heilung unbiologisch abläuft – es folgen Rezidive oder Komplikationen. Dann lohntes sich, genauer hinzuschauen und der Ursache auf den Grund zu gehen. Unser Körper spricht eine biologische Sprache und wir können lernen, diese zu verstehen. Ausgehend von den Symptomen, die sich zeigen, erkennen wir mit dem richtigen Wissen, welcher Konflikt dahintersteckt und was zu tun ist. Handlungsempfehlungen erhälst du von mir im persönlichen Gespräch.


mögliche Gründe und Motivationen für eine Umstellung der Ernährungsweise:

    • Beschwerden, bei denen bisherige Therapien nicht geholfen haben
    • chronische und rezidivierende Magen-Darm-Beschwerden
    • Gewichtsprobleme
    • Asthma, Allergien und Unverträglichkeiten
    • Neurodermitis und andere Hautprobleme
    • Hypersensibilitäten
    • Ängste und Panikattacken

Dazu gehört:

    • gemeinsame Analyse der jetzigen Ernährungsweise
    • Erstellung eines optimalen Ernährungsplans unter Berücksichtigung individueller Besonderheiten (Berufsalltag, Unverträglichkeiten, Vorlieben und Abneigungen…)
    • Regeln einer natürlichen Ernährung
    • richtig trinken
    • Kräuterkunde und Verwendung von Küchen- und Wildkräutern
    • hilfreiche Rezepte, Kennenlernen von dir bislang unbekannten Lebensmitteln
    • Hilfestellung zum Erreichen des Wunschgewichts
    • gezielte Empfehlung von Vitalstoffen, wenn ein Mangel vorliegt und nicht anders ausgleichbar ist
    • auf Wunsch: Fastenbegleitung
    • einfach umzusetzende Darmreinigungsprogramme
    • Aufbau einer gesunden Darmflora
    • Unterstützung einer optimalen Magenfunktion
    • Kuren zur Ausleitung und Entgiftung von Schwermetallen
    • Kennenlernen des eigenen Körpers und seiner Reaktion auf bestimmte Lebensmittel

Während dieser spannenden Zeit der Umstellung bin ich für dich auch zwischen den Behandlungsterminen telefonisch und per Mail für Fragen erreichbar!

Aus Sicht der Terlusollogie gibt es zwei verschiedene Konstitutionstypen unter den Menschen, die sich vor allem in der Art der Atmung, aber auch in Körperhaltung, Motorik, Stoffwechsel und Kreislauf unterscheiden.

Der Atem- und damit auch Konstitutionstyp prägt sich zum Zeitpunkt der Geburt. Dieses Phänomen wurde in mehr als 40jähriger erfahrungswissenschaftlicher Arbeit von Frau Dr. Hagena (1909-2016) und Ihrem Sohn erforscht und bestätigt.

An erster Stelle steht die Ermittlung des Atemtyps.

Das Erlernen der passenden Atemtechnik und Körperübungen helfen, das Wohlbefinden zu steigern und mehr Kraft und Energie zu erlangen, sowie Heilungsprozesse im Körper zu unterstützen. Nach 2-4 Sitzungen bist du in der Lage, die Übungen zu Hause allein durchzuführen.

Da die Übungen typengerecht sind, fällt es den meisten Menschen sehr leicht, dranzubleiben und sie regelmäßig durchzuführen.

Außerdem erfährst du, wie du dich in deinem Alltag typengerecht verhältst, d.h. Sitzen, Liegen, Stehen, Gehen und Bewegungen werden deinem Konstitutionstyp angepasst.

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Therapieschwerpunkte Ostheopathie

Heilpraktiker Philipp Fügmann

Naturheilpraxis Heilpraktiker und Osteopathie Isabel und Philipp Fügmann Grimma, Muldental, Sachsen

»Die Osteopathie ist zugleich Philosophie, Wissenschaft und Heil-Kunst in einem. Ihre Philosophie beinhaltet das Konzept der Einheit von Struktur und Funktion des Organismus im gesunden wie im kranken Zustand. Als Wissenschaft umfasst sie Teilbereiche der Biologie, Chemie und Physik im Dienste der Gesundheit sowie der Prävention, der Heilung und der Linderung von Krankheiten. Ihre Kunst besteht in der Anwendung dieser Philosophie und Wissenschaft in der Praxis.« Zitat von H. M. Wright, Kirksville 1976

Meine Leistungen

Osteopathie ist ein ganzheitliches manuelles Diagnose- und Behandlungskonzept, bei dem die Person und nicht die Krankheit im Vordergrund steht. Die Therapie basiert auf dem Grundsatz von Selbstregulierung und gegenseitiger Beeinflussung von Struktur und Funktion.

Die Osteopathie ist vor ca. 140 Jahren in den USA von dem Arzt Dr. Andrew Taylor Still entwickelt worden und wird seitdem erfolgreich weltweit bei den unterschiedlichsten Indikationen angewandt.

Die Osteopathie gliedert sich in drei Systeme auf, die sich gegenseitig beeinflussen:

  • Die parietale Osteopathie – bezogen auf den Bewegungsapparat (Muskeln, Faszien, Knochen, Gelenke)
  • Die viszerale Osteopathie – bezogen auf die inneren Organe (auch Arterien-Venen-Lymphgefäßsystem)
  • Die cranio-sacrale Osteopathie – bezogen auf den Schädel, Kreuzbein, Rückenmark und Liquor

  • Untersuchung von Blockaden und funktionellen Dysbalancen
  • Korrektur durch sowohl sanfte Methoden als auch chiropraktische Techniken
  • Individuell abgestimmtes Therapiekonzept
  • Ziel: Schmerzlinderung, Lösung von Bewegungseinschränkungen und muskulären Verspannungen, Verbesserung der Funktionsfähigkeit von Organsystemen

  • Rückenschmerzen, Ischialgie, ISG-Blockaden, Fehlhaltungen
  • Schulter- und Nackenverspannungen, Gelenkbeschwerden
  • Spannungskopfschmerzen, Migräne, Schwindel
  • Zähneknirschen, Kiefergelenksprobleme, Zahlfehlstellungen
  • Verdauungsstörung, Herz-Kreislauf-Beschwerden
  • Postoperative Begleitung, Sportverletzungen, Traumata

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Workshops & Events

Der Frühling steht vor der Tür. Höchste Zeit für neue Wildkräuterexkursionen.
Diese finden Dieses Jahr am 09.03.2024 um 10 Uhr und am 21.04.2024 um 14 Uhr statt. Nähere Infos findet ihr in unserem Blogartikel.

Du möchtest keinen Workshop verpassen, dann kontaktiere uns und bestelle dir den Newsletter.

Wenn wir möchten, dass sich unsere Kinder mit der Natur auseinandersetzen, dann erhalten wir umso mehr Aufmerksamkeit, je spielerischer wir die Wissensvermittlung gestalten. Dabei spielt natürlich das Alter der Kinder eine entscheidende Rolle bei der Ausgestaltung der Führung. Erwachsene Begleitpersonen (Eltern oder Erzieher) kommen durch individuelle Zusatzinformationen auf Ihre Kosten.

So zogen z.B. das Eichhörnchen Emma oder der Rabe Rudi mit ihrer tragischen Geschichte von Bauchschmerzen die Kinder in ihren Bann, so dass diese hochmotiviert mit Bildern bewaffnet loszogen, um die passenden Kräuter für die Medizin zu finden.
Dabei galt es, aufzupassen, um nicht aus Versehen giftige Kräuter in die Medizin zu mischen, denn das wäre für die Tiere schlimm ausgegangen.

Sichtlich stolz sind die Kinder, wenn sie anhand der Bilder die Kräuter selbst entdecken.

Sie wünschen eine private Kräuterführung durch Ihren eigenen Garten für sich und Ihre Familie?

Sie sind Teamleiter und möchten Ihrer Abteilung ein gesundheitliches Thema näherbringen? Beispielsweise mit gemeinsamer Zubereitung einer gesunden Mahlzeit mit Kräutern.

Sie organisieren eine Vereinsveranstaltung und brauchen noch ein Programmhighlight? Ein Vortrag mit Verkostung ist hier besonders geeignet.

Egal, in welcher Situation Sie sich befinden, Sie können mich gern kontaktieren und Ihre Wünsche äußern. Ich werde Ihnen dann ein passendes Angebot machen.

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Kontakt

Naturheilpraxis Heilpraktiker und Osteopathie Isabel und Philipp Fügmann Grimma, Muldental, Sachsen


Naturheilpraxis
Heilpraktiker und Osteopathie
Isabel und Philipp Fügmann
Lange Str. 21
04668 Grimma

Isabel Fügmann, Heilpraktikerin, Naturheilkunde
Tel. 0162-7082494
E-Mail isabel [at] naturheilkunde-grimma.de

Philipp Fügmann, Heilpraktiker, Osteopathie
Tel. 0152-52857349
E-Mail: philipp [at] naturheilkunde-grimma.de

Terminvereinbarung:

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    Aktuelles

    Wildkräuterexkursion in Grimma 21.04.2024

    Vitalstoffmangel ist heutzutage keine Seltenheit mehr. Viele Supermarktprodukte sind arm an Nährstoffen. Habt ihr auch keine Lust, auf teure Nahrungsergänzungsmittel angewiesen zu sein? Die einheimischen Kräuter machen’s möglich und bieten zahlreiche Vitalstoffe zur richtigen Zeit. Wir erkennen und bestimmen Kräuter, die zu diesem Zeitpunkt am Wegesrand wachsen und erfahren mehr über deren Inhaltsstoffe und die …

    Stresskompetenz entwickeln

    Wieder einmal für nichts Zeit? Keine Energie für die wichtigen Dinge im Leben? Sorgen plagen dich? Steter Druck fühlt sich zermürbend an? Dein Körper beginnt bereits unter den Lasten des Lebens zu bröckeln? Dann ist es Zeit für deine Teilnahme am Stress-Interventions-Programm “Stresswerk”.Dieses Seminar bietet dir Stress-Management, Stress-Kompetenz und Stress-Resilienz auf höchstem Niveau. Weitere Infos …

    Weihnachtsgeschenk

    Auf der Suche nach einem passenden Weihnachtsgeschenk, was nicht dick macht und sogar noch gut für die Gesundheit ist?Dafür haben wir genau das Richtige. Schenke dem Liebesten einen Behandlungsgutschein für Osteopathie, Fußreflexzonenmassage oder eine energetische Meditation.Wir passen es auf die individuellen Wünsche an. Eure Isabel und Philipp Fügmann